まわすっきゃない。

小麦ふすまのほとんどがセルロース、リグニンなどの不溶性食物繊維で、

便の量を増やしてお通じを改善する

小麦ふすまを含んだ食品が「お腹の調子を整える」というトクホ表示の許可を

厚生労働省から取得している

食物繊維以外にも、フィチン酸といった抗酸化成分を含んでいる　

ふすまっていったら、体によさそうなイメージしかないけど、
 

ブラン（小麦ふすま）に含まれる水に溶けにくい不溶性食物繊維は

便秘の解消の役に立たず、それどころか一層悪化させるおそれさえあるとの研究報告が、

英医学誌に掲載されいるらしい

オランダのユトレヒト大学医学センターのRene Bijkerk博士が率いる研究チームは、

過去2年以内に過敏性腸症候群と診断されたか、

腸に慢性的な問題を抱えていると診断された275人を3グループに分け、

12週間にわたりそれぞれ異なる治療を行った

第1のグループにはブランを10グラムずつ毎日2回、第2のグループにはサイリウムを同量、

第3のグループには食物繊維をまったく含んでいない米粉で作った偽薬をそれぞれ与えた

実験開始からわずか1か月で、サイリウムが3種類のうち最も便秘解消に効果的であることが明らかになった

実験開始から3か月後、症状の深刻度を測る指標はサイリウムのグループで90ポイント、

ブランのグループで58ポイント、偽薬のグループで49ポイント改善した

研究チームによるとブランと偽薬の差は統計的に有意な違いではなく、

ブランに医学的な効果はないという結果になった

それどころかブランは過敏性腸症候群の症状を悪化させる場合もあるとしているらしい

この研究が出た後も、日本ではトクホに指定されたままだし、

過敏性腸症候群の症状を悪化させるかどうかは、個人差があると思うし、

人種によっても違いがあると思う

葬儀　富士見市 　　葬儀　八潮市

 葬儀　蕨市　　 葬儀　朝霞市 　　葬儀　春日部市

黄海の韓国の排他的経済水域（＝ＥＥＺ）で

違法操業の中国漁船を取り締まっていた韓国の警察官が

漁船の船長に刺され、死亡した

中国側は「韓国とともに適切に処理をしたい」としているが、

両国間の摩擦が拡大する可能性もあるっていうニュースやってたけど

中国って怖いわ

葬儀　大阪市淀川区 　　葬儀　大阪市鶴見区

前に、ひかれた子供を、何人もの人が見て見ぬふりをしていたのが

防犯カメラに映っていたニュースもやってたし、

子供を誘拐して、誘拐した子供をネットオークションで売ったりしてるそうだよ

新幹線同士が衝突とか、強度が弱くビルが崩壊とか

そういうことは、中国だったらありそうって思えるけど

子供をネットオークションで売るって・・・さすがにこれは引くね

日本人でよかったとつくづく思うわ

葬儀　大阪市住之江区　　 葬儀　大阪市平野区　　 葬儀　大阪市北区
　

富士宮市の住宅街で今年９月に異常湧水が発生し、

床下浸水などの被害が続いているが、

隣の富士市でも少なくとも３か所で異常湧水が確認され、

市が約３００万円を投じて対策工事を行う事態となっている。

湧水が豊富な地域だが、「これだけの勢いで水が流れているのは初めて」という

葬儀　青梅市 　　葬儀　清瀬市　　 葬儀　国立市

以上湧水の理由は台風の発生や雨天が続いているためらしい

この付近は富士山の豊富な湧き水を利用した養鱒業の盛んな地域で、

これまでも秋を中心にたびたび異常湧水が起きている

富士山周辺に降った雨や雪が地下を通って湧き上がっているとされ、

正確な仕組みは分かっていないが、過去の観測記録などから１カ月ぐらい前の

気象条件が影響するとみられる

夏場の降水量が多かった今年は８月のお盆過ぎに地下水量が増え始め、

過去の発生年より約１カ月早い９月から被害が拡大した

葬儀　小金井市　　 葬儀　国分寺市

自分に自信のないところはたくさんありますが、

自慢できるところは髪です　笑

小さいころから髪が綺麗だね、と言われて育っているので、

唯一褒めてもらえるものとして大切にしています。

どうしてそんな髪なの？と聞かれることが多いので、

自分でも整理するという意味でもここで紹介したいと思います。　

ただ、あくまで個人的な意見なので

参考程度にして自分に合った方法を探してください。

避けては通れない道、それは人の死です。

人間がこの世に生れて来たということは、

いつか死ぬということとイコールなのですから、

死者をきちんと送りだすために、お葬式に関しては

きちんとしたところを選ぶべきだと思います。

インターネットでも検索できることを知りました。

地域に密着し信頼を得ている葬儀屋さんに横浜市鶴見区で火葬を取り行ってもらいたい、

など、こちらの要望も聞き入れてくれるような体制が整っています。

ぜひ、自分の目で確かめてみるといいでしょう。